おうち時間で自分磨き☆茶クマバイバイ☆

4.30.2020

今回は茶クマの解決する方法をご紹介します☆

●茶クマ
原因は色素沈着や紫外線と言われています。
そこで重要なのが『保湿』です！
色素沈着の原因は皮膚そのものなので皮膚を新しいものに生まれ変わらせるターンオーバーが必要となってきます。
保湿をすることでターンオーバーが促されるのでとても大事です☆
乾燥すればするほど肌はくすんでくるのでお気を付けください。

ビタミンCもターンオーバーに有効な物の１つです！
食べ物ではレモンやアセロラ、キウイフルーツなどを摂取するのがおすすめです。
またビタミンC誘導体が配合されたアイクリームや美容液を使うのもおすすめです☆
ビタミンC誘導体はビタミンCの進化系で肌への浸透率をあげたものとなっているので効果大です☆

次に紫外線対策です。
紫外線から守ろうと過剰に作られたメラニン色素が沈着してしまうからです。
なので日焼け止めを塗ったりと紫外線対策は大切です！